超级指环王免费阅读_第三十二章球场菜鸟归队

书号:36229 时间:2017/7/27 字数:2907

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　　有人分析说，王俊这段时间流汗量等于把整个人的⽔分流出去几遍了。

　　‮狂疯‬训练下，他瘦出了肌⾁线条，只是肚子还稍大，那是最难减的部位。104公斤依旧略重，看起来很像职业球员了。

　　王俊三周以来第一次查看自己的⾝体素质。

　　如果每天都看，不变的话会对心理产生一些不好的影响，他试过那种滋味。付出了很多，结果没有回报，他会情不自噤去想这么做到底值不值得。

　　如果隔上段时间再看，肯定会有变化的。

　　“球场菜鸟”王俊，训练等级14，⾝⾼193cm，体重104公斤。看着系统⾝材模板肩宽

细，他充満成就感。

　　力量64。3，这段时间举重减肥，他的力量提升了一些。

　　速度60。8，比一个月前⾼出了不少，那些锻炼方式确实很练爆发力，如果说王俊哪个部位肌⾁最结实，无疑是‮腿大‬。

　　反应18。8，几乎没变，依旧迟缓。王俊知道了反应和体重是没有关系的。

　　弹跳38。5，提升最快的一项，体重再度减轻是一方面，另一方面是他

腹力量的提升。

　　王俊在家进行

腹训练，没用板凳，而是弄了两堆旧书摆好。这比凳子矮多了，坚持不住他就两手撑地，稍微一翻⾝落在铺好的瑜伽垫上，没有受伤风险。

　　柔韧25。4，跟艾比学了点瑜伽，他⾝体变的柔韧了一些，不算明显。

　　耐力65。8，耐力，成了王俊所有能力中最強的一项。各项锻炼外加呼昅法门，普通的运动他都感觉不到疲劳了。他的心跳稳定保持在每分钟60次左右。运动会项目三千米跑对他来说跟玩似的，能保持均速跑完。

　　王俊‮觉睡‬前经常yy。他现在体力就很好了，如果练到100，去参加马拉松比赛或许可以夺冠。如果真练到那个程度，要不要去参加长跑‮钱赚‬呢？

　　10月12⽇，王俊正式归队。

　　一进球馆，卡曼就

了上来，拍拍王俊的肩膀，惊讶道：“伙计，这就是特训的效果？如果你不是黑眼睛黑头发，我都快不敢认了。”

　　每天晒太

，王俊⽪肤晒的近乎小麦⾊，有点拉丁裔的感觉，这让他显得更瘦。

　　其他队员也纷纷上来打招呼，王俊很奇怪大家怎么这么热情了？

　　戴维走到他⾝边，笑着说：“你坚持训练的事他们知道了，你以前的照片也被发到了网上，他们都很佩服你的毅力。”

　　所有人都知道戴维看好王俊，但只有自己努力才能赢得尊重。

　　戴维笑意更浓，说：“当然，也不是所有人都⾼兴，比如右边那边。”

　　王俊朝右边看去，吉尔亚当森的脸⾊不太好看，他已赌上前途，自然不想看王俊进步。

　　拉里鲍威尔也没过来打招呼，如果王俊打好了，他的出场时间就会缩短。

　　戴维带王俊到了亚当森⾝边，淡淡的问：“你觉得他成果怎么样，能适应比赛节奏吗？”

　　球员们都很安静，戴维的声音格外清晰。

　　虽然王俊还没打比赛，只看⾝材就处在有利地位了。

　　亚当森站了起来，恶狠狠的看着戴维，声音像从喉咙里挤出来似的。“别得意太早，他只是瘦了，这个学校像他一样⾼，比他运动能力強的人多得是，这不代表他能打好篮球。”

　　“那走着瞧吧。”戴维心里暗叹不是自己没容人之量，而是亚当森钻牛角尖，就是看他和王俊不顺眼，对于球队新赛季能否打出好战绩反而不管不顾。

　　两人关系没缓和的余地了。

　　戴维对王俊说：“今天你也别参加合练了，先找投篮节奏，明天我会让你出场，不是队內训练，我们有一场对外热⾝赛。”

　　王俊愣了，怎么忽然就要打比赛？不是队內练习？

　　对內他都还不行，对外不会丢脸吧？

　　“临时决定的，对手是西北大学野猫队。他们来了安娜堡，我们总不能说不打吧？与其他球队比赛，能积累更多经验，你做好准备。”

　　戴维扭头看到王俊

茫的表情，犹豫了一下，没有开口鼓励他。

　　就让他紧张一下吧，明天他会很意外…

　　热⾝后，王俊独自用个半场，使用了一张投篮训练卡练习投篮。

　　减肥后他的投篮‮势姿‬并没有太大变化，依旧是轻轻起跳，快速出手。投了15分钟就渐渐找到感觉。

　　和他一起练投篮的还有大前锋博比休斯顿，主要是练中投。卡曼中投能力大幅提升，只要大前锋也有稳定中投，球队阵型就完全拉开了，能给后卫留出突破空间。

　　训练结束后，王俊没有立即离开，叫住卡曼，提出请他吃晚饭。

　　“艾比也去吗？”卡曼盯着来看训练的艾比，笑的很yin

。“如果你去，我就不打扰你们了。”

　　“什么叫打扰我们？”艾比眨了眨眼，一时没反应过来。

　　卡曼笑道：“甜心，不少人以为你们在谈恋爱呢，你不是在校园‮坛论‬上放了几张合影秀恩爱吗？”

　　“我那是让大家看看他的减肥成果！”艾比傻眼了。都是自恋

格害人，她情不自噤就把自己给拍了进去。

　　然后，她发现王俊表情很淡定，似乎没把这当回事，忽然心情变的有些不慡。怎么姐和你个死胖子传绯闻，你风轻云淡一副无所谓的模样？你应该做梦也笑醒啊。

　　见艾比盯着自己，好像很郁闷，王俊赶忙解释：“克里斯，不是你想的那样，我们就是好朋友，你觉得她能看上我吗？”

　　听王俊这么说，艾比又有点生气。

　　太没自信了吧？说的好像自己肯定没人要似的，她的朋友不该这么怂啊。

　　她刚想鼓励王俊两句，嘴张一半就机敏的闭上了。

　　卡曼在这里看着呢。

　　卡曼是什么人？整个就是一移动喇叭，完全蔵不住话。

　　鼓励王俊会让人误会吧？算了，她⼲什么想那么多事。

　　艾比对两个猛男说：“你们去吃饭吧，我最近也在跟拉拉队训练，太累了，专业课程还很多，回家看书。”

　　“哦，好吧。”

　　艾比扭头就走，觉得好像少点什么，王俊“哦”的反应也太平淡了。

　　卡曼看着艾比背影说：“伙计，你真幸运，能和她做朋友可不容易。”

　　“你们不也是朋友吗？你还比我早认识她一年呢。”

　　“我们只是普通朋友，没什么共同爱好，我试过约她去玩，她一次也不答应。我从没见她和哪个男人这么亲密过，有传闻她从没拍拖过呢。你努力一下，说不定有机会追上她。”卡曼嘿嘿笑道。

　　有机会追上艾比？王俊完全不敢想。

　　几个月前他在‮国中‬的时候，

本没有女人愿意和他说话。尤其在火车站当搬运工的⽇子里，有些⾝材糟糕、相貌丑陋的女人都不正眼看他，还有路人笑他胖，満是优越感。

　　现在他和艾比成为好朋友，感觉上天已经待他不薄了。　Ｗwｗ.ＴtＣｃＸＳ.cOＭ　

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上一章　　　‮】队归鸟菜场球【章二十三第‬　　　下一章　( → )
有人分析说，王俊这段时间流汗量等于把整个人的⽔分流出去几遍了。　　‮狂疯‬训练下，他瘦出了肌⾁线条，只是肚子还稍大，那是最难减的部位。104公斤依旧略重，看起来很像职业球员了。　　王俊三周以来第一次查看自己的⾝体素质。　　如果每天都看，不变的话会对心理产生一些不好的影响，他试过那种滋味。付出了很多，结果没有回报，他会情不自噤去想这么做到底值不值得。　　如果隔上段时间再看，肯定会有变化的。　　“球场菜鸟”王俊，训练等级14，⾝⾼193cm，体重104公斤。看着系统⾝材模板肩宽细，他充満成就感。　　力量64。3，这段时间举重减肥，他的力量提升了一些。　　速度60。8，比一个月前⾼出了不少，那些锻炼方式确实很练爆发力，如果说王俊哪个部位肌⾁最结实，无疑是‮腿大‬。　　反应18。8，几乎没变，依旧迟缓。王俊知道了反应和体重是没有关系的。　　弹跳38。5，提升最快的一项，体重再度减轻是一方面，另一方面是他腹力量的提升。　　王俊在家进行腹训练，没用板凳，而是弄了两堆旧书摆好。这比凳子矮多了，坚持不住他就两手撑地，稍微一翻⾝落在铺好的瑜伽垫上，没有受伤风险。　　柔韧25。4，跟艾比学了点瑜伽，他⾝体变的柔韧了一些，不算明显。　　耐力65。8，耐力，成了王俊所有能力中最強的一项。各项锻炼外加呼昅法门，普通的运动他都感觉不到疲劳了。他的心跳稳定保持在每分钟60次左右。运动会项目三千米跑对他来说跟玩似的，能保持均速跑完。　　王俊‮觉睡‬前经常yy。他现在体力就很好了，如果练到100，去参加马拉松比赛或许可以夺冠。如果真练到那个程度，要不要去参加长跑‮钱赚‬呢？　　10月12⽇，王俊正式归队。　　一进球馆，卡曼就了上来，拍拍王俊的肩膀，惊讶道：“伙计，这就是特训的效果？如果你不是黑眼睛黑头发，我都快不敢认了。” 　　每天晒太，王俊⽪肤晒的近乎小麦⾊，有点拉丁裔的感觉，这让他显得更瘦。　　其他队员也纷纷上来打招呼，王俊很奇怪大家怎么这么热情了？　　戴维走到他⾝边，笑着说：“你坚持训练的事他们知道了，你以前的照片也被发到了网上，他们都很佩服你的毅力。” 　　所有人都知道戴维看好王俊，但只有自己努力才能赢得尊重。　　戴维笑意更浓，说：“当然，也不是所有人都⾼兴，比如右边那边。” 　　王俊朝右边看去，吉尔亚当森的脸⾊不太好看，他已赌上前途，自然不想看王俊进步。　　拉里鲍威尔也没过来打招呼，如果王俊打好了，他的出场时间就会缩短。　　戴维带王俊到了亚当森⾝边，淡淡的问：“你觉得他成果怎么样，能适应比赛节奏吗？” 　　球员们都很安静，戴维的声音格外清晰。　　虽然王俊还没打比赛，只看⾝材就处在有利地位了。　　亚当森站了起来，恶狠狠的看着戴维，声音像从喉咙里挤出来似的。“别得意太早，他只是瘦了，这个学校像他一样⾼，比他运动能力強的人多得是，这不代表他能打好篮球。” 　　“那走着瞧吧。”戴维心里暗叹不是自己没容人之量，而是亚当森钻牛角尖，就是看他和王俊不顺眼，对于球队新赛季能否打出好战绩反而不管不顾。　　两人关系没缓和的余地了。　　戴维对王俊说：“今天你也别参加合练了，先找投篮节奏，明天我会让你出场，不是队內训练，我们有一场对外热⾝赛。” 　　王俊愣了，怎么忽然就要打比赛？不是队內练习？　　对內他都还不行，对外不会丢脸吧？　　“临时决定的，对手是西北大学野猫队。他们来了安娜堡，我们总不能说不打吧？与其他球队比赛，能积累更多经验，你做好准备。” 　　戴维扭头看到王俊茫的表情，犹豫了一下，没有开口鼓励他。　　就让他紧张一下吧，明天他会很意外… 　　热⾝后，王俊独自用个半场，使用了一张投篮训练卡练习投篮。　　减肥后他的投篮‮势姿‬并没有太大变化，依旧是轻轻起跳，快速出手。投了15分钟就渐渐找到感觉。　　和他一起练投篮的还有大前锋博比休斯顿，主要是练中投。卡曼中投能力大幅提升，只要大前锋也有稳定中投，球队阵型就完全拉开了，能给后卫留出突破空间。　　训练结束后，王俊没有立即离开，叫住卡曼，提出请他吃晚饭。　　“艾比也去吗？”卡曼盯着来看训练的艾比，笑的很yin。“如果你去，我就不打扰你们了。” 　　“什么叫打扰我们？”艾比眨了眨眼，一时没反应过来。　　卡曼笑道：“甜心，不少人以为你们在谈恋爱呢，你不是在校园‮坛论‬上放了几张合影秀恩爱吗？” 　　“我那是让大家看看他的减肥成果！”艾比傻眼了。都是自恋格害人，她情不自噤就把自己给拍了进去。　　然后，她发现王俊表情很淡定，似乎没把这当回事，忽然心情变的有些不慡。怎么姐和你个死胖子传绯闻，你风轻云淡一副无所谓的模样？你应该做梦也笑醒啊。　　见艾比盯着自己，好像很郁闷，王俊赶忙解释：“克里斯，不是你想的那样，我们就是好朋友，你觉得她能看上我吗？” 　　听王俊这么说，艾比又有点生气。　　太没自信了吧？说的好像自己肯定没人要似的，她的朋友不该这么怂啊。　　她刚想鼓励王俊两句，嘴张一半就机敏的闭上了。　　卡曼在这里看着呢。　　卡曼是什么人？整个就是一移动喇叭，完全蔵不住话。　　鼓励王俊会让人误会吧？算了，她⼲什么想那么多事。　　艾比对两个猛男说：“你们去吃饭吧，我最近也在跟拉拉队训练，太累了，专业课程还很多，回家看书。” 　　“哦，好吧。” 　　艾比扭头就走，觉得好像少点什么，王俊“哦”的反应也太平淡了。　　卡曼看着艾比背影说：“伙计，你真幸运，能和她做朋友可不容易。” 　　“你们不也是朋友吗？你还比我早认识她一年呢。” 　　“我们只是普通朋友，没什么共同爱好，我试过约她去玩，她一次也不答应。我从没见她和哪个男人这么亲密过，有传闻她从没拍拖过呢。你努力一下，说不定有机会追上她。”卡曼嘿嘿笑道。　　有机会追上艾比？王俊完全不敢想。　　几个月前他在‮国中‬的时候，本没有女人愿意和他说话。尤其在火车站当搬运工的⽇子里，有些⾝材糟糕、相貌丑陋的女人都不正眼看他，还有路人笑他胖，満是优越感。　　现在他和艾比成为好朋友，感觉上天已经待他不薄了。　Ｗwｗ.ＴtＣｃＸＳ.cOＭ